Ignacio Señorale

Cuando algo te está afectando y no sabés por dónde empezar, hablar con un profesional puede marcar la diferencia.

Soy psicólogo con más de 5 años de experiencia clínica, formado en psicología clínica de la salud y en terapia cognitivo-conductual, con especialización en EMDR para el abordaje del trauma.

Trabajo con un enfoque basado en evidencia científica, adaptando cada proceso a la persona y a su momento. Acompaño a pacientes que atraviesan ansiedad, depresión, estrés, dificultades emocionales y experiencias traumáticas, en un espacio profesional, confidencial y sin juicios.

Si estás buscando entender lo que te pasa y empezar a sentirte mejor, podemos dar ese primer paso juntos.

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Acompañamiento psicológico para quienes atraviesan ansiedad, pánico, depresión, miedos, duelos y dificultades emocionales.

Ansiedad, pánico y estrés
Vivís con la mente acelerada, el cuerpo en alerta y la sensación de que nunca podés bajar un cambio. Trabajamos para que recuperes calma y control.
Depresión y desánimo
Cuando levantarte cuesta, nada motiva y todo pesa. Acompañamiento para volver a conectar con energía, sentido y ganas.
Fobias y miedos intensos
Situaciones que evitás porque te paralizan. El objetivo es que puedas volver a moverte con libertad y confianza en tu vida diaria.
Duelo y pérdidas
Separaciones, fallecimientos o cambios difíciles. Un espacio para atravesar el dolor sin apurarlo y sin hacerlo solo/a.
Experiencias traumáticas (EMDR)
Hechos del pasado que siguen doliendo hoy. Abordaje especializado para que esos recuerdos dejen de dominar tus emociones y reacciones.
Conflictos de pareja
Discusiones repetidas, distancia emocional o inseguridad. Trabajamos en comprender lo que pasa y mejorar la forma de vincularse.
Autoestima y regulación emocional
Autoexigencia, culpa, dificultad para poner límites o emociones que desbordan. Aprender a relacionarte mejor con vos y con los demás.

EMDR es un tratamiento eficaz para diversos trastornos psicológicos, especialmente aquellos vinculados a experiencias difíciles, estresantes o traumáticas.

EMDR ayuda a trabajar recuerdos del pasado que quedaron “atascados” y que hoy se manifiestan como ansiedad, tristeza, miedo o inseguridad.

Puede ser útil si estás atravesando ansiedad o pánico, estados depresivos, experiencias traumáticas, duelos, dificultades en tus vínculos o si convivís con pensamientos negativos sobre vos mismo/a como “no soy suficiente” o “no valgo”.

🌿 ¿Qué permite EMDR?
Que lo que pasó deje de sentirse como si estuviera pasando ahora. Al reprocesar esas experiencias de forma segura, baja la intensidad emocional y se recupera mayor calma, seguridad y bienestar en la vida cotidiana.

Formación en psicosomática

A veces el cuerpo habla de cosas que la mente no pudo procesar.

Con EMDR trabajamos experiencias del pasado que siguen generando tensión, dolor o reacciones intensas hoy. A través de una estimulación suave, el cerebro puede reprocesarlas y el cuerpo empieza a soltar, recuperando calma y bienestar.

En muchas personas, el malestar no se expresa solo a nivel emocional, sino también a través del cuerpo. Dolores persistentes, migrañas, tensión muscular, molestias digestivas, bruxismo o cansancio extremo pueden ser síntomas reales, pero muy influenciados por experiencias de estrés, situaciones difíciles o cargas emocionales que no llegaron a procesarse del todo.

EMDR permite trabajar esos eventos del pasado —traumas psicológicos, experiencias médicas difíciles o períodos de estrés crónico— que mantienen al sistema nervioso en un estado de alerta constante. Muchas veces el cuerpo sigue reaccionando como si el peligro aún estuviera presente, generando tensión y síntomas físicos.

Al reprocesar estas experiencias de forma segura, el sistema nervioso puede empezar a regularse, el cuerpo sale del “modo alarma” y, con el tiempo, la intensidad y frecuencia de los síntomas físicos puede disminuir, favoreciendo una mayor sensación de calma y bienestar en la vida diaria.

Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque práctico y basado en evidencia. Se encuentran relacionados lo que pensás, sentís y hacés generando un problema. Este modelo sirve para identificar patrones que hoy te generan malestar y empezar a cambiarlos.
Es un proceso activo y con objetivos claros, donde trabajamos en equipo y sumamos herramientas concretas para que puedas aplicarlas en tu día a día y notar cambios reales y sostenibles.

Máster en Psicología Clinica y del salud y Cognitivo-Conductual

Formación especializada para un abordaje terapéutico eficaz y basado en evidencia.

Enfoque profesional orientado a comprender, intervenir y acompañar problemáticas emocionales y conductuales, adaptando cada proceso terapéutico a la persona y a su contexto.